Wortel, si orange panjang yang kaya manfaat

Sahabat ....

Kali ini saya akan membagikan sedikit ilmu yang saya ketahui tentang si orange panjang yang suka nongol di dapur. Para ibu tentu sudah hafal dan mahir tentang sayuran yang satu ini. Sudah tau jawabannya kan pastinya???

Yups, si orange panjang ini namanya adalah si WORTEL. Kali ini saya tidak akan membahas menu masakan sayur sop yang pake wortel, tapi sekarang yang akan dibahas adalah manfaat dari jus wortel itu sendiri. Nah, sekarang kita langsung aja cuuuusss ke manfaatnya ya .......

Jus wortel

Jus wortel ini dianggap mengagumkan karena menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan.

Selain bermanfaat untuk mata, jus wortel juga efektif meningkatkan kesehatan kulit lhooo..

Sahabat dapat menggunakannya secara internal untuk detoks atau eksternal untuk menyingkirkan bekas luka, terutama kaum ibu yang sering berperang menggunakan pisau di dapur, atau pekerjaan lainnya yang menyebabkan kulit kadang mengalami bekas luka.

Mengkonsumsi jus wortel secara teratur akan membantu anda mendapatkan kulit yang cemerlang bak berlian yang cetar membahana, ihiiiirrrrr..

Pentingnya Konsumsi jus wortel secara teratur

Mengkonsumsi jus wortel secara teratur akan membuat kulit bercahaya dan terhidrasi dengan baik sehingga kulit tidak mudah kering dan terhindar dari berbagai masalah kulit seperti eksim. Nah untuk kaum perempuan, pastinya hal yang bikin kalian jadi parno adalah adanya tanda penuaan kan?? Nyesek juga kalau misal umurnya sebenernya masih 32 disangkanya 45... Tapi tenang, semua itu bisa diatasi dengan konsumsi jus wortel. Kandungan antioksidan yang ada di dalam jus wortel mampu mengatasi penuaan dini.

Manfaat wortel untuk kesehatan kulit

Antioksidan yang ada pada wortel akan membuat kulit tidak mudah berkeriput serta menghindari munculnya bintik-bintik gelap pada kulit.

Manfaat Jus Wortel untuk kesehatan dan kecantikan kulit

1. Jus wortel yang kaya kalium mampu mencegah kekeringan kulit.
2. Jus wortel membantu mengurangi noda dan bekas luka.
3. Minum jus wortel membuat tubuh dan kulit terhidrasi dengan baik.
4. Wortel menjadi bahan yang terkandung pada banyak produk perawatan kulit.
5. Wortel mengandung minyak atsiri yang membantu kinerja pencernaan dan dengan demikian mencegah jerawat.
6. Minuman ini memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu merevitalisasi warna kulit.
7. Minum jus wortel secara teratur akan menjaga kulit tetap lembab, halus, lembut dan kenyal.
8. Jus wortel juga berguna untuk mengobati warna kulit tidak merata, yang terjadi karena pigmentasi tidak sempurna.
9. Vitamin A yang diperlukan untuk pertumbuhan jaringan terdapat berlimpah dalam wortel sehingga Anda dapat menghindari konsumsi suplemen.
10. Antioksidan pada wortel mencegah masalah kulit seperti eksim, dermatitis, keriput dan bahkan ruam.
11. Karotenoid dan antioksidan meningkatkan kekebalan kulit terhadap sinar matahari dan membantu penyembuhan kulit terbakar.
12. Vitamin C membantu produksi kolagen yang meningkatkan elastisitas kulit dan mencegah keriput.
13. Menenangkan kulit yang tegang akibat bersapaan langsung dengan matahari.

Nah, selepas bekerja, luangkan sedikit waktu Anda untuk memberikan perhatian lebih pada wajah. Gunakanlah facial spray yang terbuat dari wortel, berikut ini caranya:

1. Ambil satu buah wortel, bersihkan dengan mengiris sedikit bagian kulitnya hingga kotoran yang menempel terangkat.
2. Blender hingga menjadi pasta yang cukup kental, jangan lupa berikan sedikit air sebelum diblender.
3. Campurkan pasta wortel ke dalam air mawar secukupnya, aduk hingga larut.
4. Masukkan ke dalam botol semprot yang sudah dibersihkan.
5. Semprotkan langsung cairan yang sudah Anda buat dengan mencampurkan wortel dan air mawar.

Nah, disamping itu masih banyak lagi manfaat dari si mr.wortel, diantaranya:

• Vitamin A yang ada didalam wortel sangat penting untuk menjaga kesehatan mata.
• Banyak penelitian dilakukan untuk mengetahui hubungan antara jus wortel dan kanker. Jus wortel mengandung banyak vitamin dan mineral penting yang membantu pencegahan kanker.
• Minum jus wortel menghilangkan serat yang tidak bisa dicerna oleh tubuh.
• Jus wortel meningkatkan kekebalan tubuh secara keseluruhan.
• Dengan mengkonsumsi 1 cangkir jus wortel itu dapat membantu pencegahan penyakit jantung dan mengurangi kemungkinan stroke.

Dan masih banyak lagi manfaat wortel lainnya...

Semoga yang sedikit ini bermanfaat untuk kita.